1981年12月7日　福岡県出身
高校生の時に太っていることが嫌でダイエットを開始。
知識ゼロで選んだダイエット法は、炭水化物を抜き野菜ばかり食べるという厳しい食事制限でした。
結果は-8kgでLサイズからMサイズの標準体重になるも、もっと痩せたいという強い思いからさらに厳しい食事制限のダイエットを行いました。

すると、次第に吐き気や激しい頭痛が頻繁におこるようになり生活に支障をきたように…。
病院へいったところ”低血糖症”と診断されドクターストップがかかりダイエットは一旦休止することになりました。そして健康体に戻すために医師の指導のもと栄養バランスの良い食生活にシフト。
ですが、ずっと避けていた炭水化物を食べるようになるとあっという間に体重が10kg増加してしまい太ってしまったことにショック受けた私は健康を手放すような自己流の食べないダイエット再開してしまいます。

ダイエットは再開したものの、今までの食べないダイエットで代謝が落ちていたため体重は思うように落ちませんでした。しかも、ダイエットのストレスで過食嘔吐するように…。

”過食”しては”食べない”を繰り返し、心身ともに体調を崩してしまい最終的に家族や友人のサポートがないと生活ができない状態に陥ってしまいました。
そしてその状況を打破するために今までの”痩せ願望”を手放し、健康を取り戻すことを第一優先に考え栄養バランスの良い食生活に戻すと次第に心身ともに体調が整ってき体重も落ち始めました。
今まで”食べない＝痩せる”と思っていたので、食べて痩せた経験は私のダイエットに対する考えを大きく変えました。
そして、その経験がキッカケで体のメカニズムや栄養について学びを深め始めます。
その結果、ダイエットを卒業させるには栄養バランスの良い食事が一番だということに気づき
現在では今まで培った知識と自身の経験を最大限にいかし健康第一の食べるダイエット法でダイエットに苦しむ女性に寄り添いながら日本・海外の方のダイエットサポートをしています。